अतुल्य भारत चेतना
बाबू लाल कुमावत
जयपुर/हिंगोनिया। जयपुर मे स्थित नन्द घर आंगनबाडी केंद्र पर एक दिवसीय योगाभ्यास प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन हुआ।
इस अवसर पर आंगनबाड़ी कार्यकर्ताओं को योगाभ्यास के दौरान संबोधित करते हुए राजकीय आयुर्वेद औषधालय, जोरपुरा- सुंदररियावास की आयुर्वेद चिकित्साधिकारी एवं प्रभारी डॉ. संतोष गोरा ने बताया की गर्भवती महिलाओं के लिए अपने खान-पान के साथ प्रतिदिन योगाभ्यास जरूरी है
जिससे उनके गर्भ में पल रहा बच्चा स्वस्थ एवं निरोगी रहें एवं उसका समय पर सर्वांगीण विकास हो सके, इस अवसर पर योग प्रशिक्षक रामनिवास कुमावत एवं महिला योग प्रशिक्षक मधु किसान के द्वारा आंगनबाड़ी कार्यकर्ताओं कों सूक्ष्म व्यायाम जैसे ताड़ासन, वृक्षासन, दंडासन,नाड़ी शोधन प्राणायाम, शीतली प्राणायाम आदि का अभ्यास करवाया।
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